産後の骨盤のゆがみと肩や背中、腰の痛みが気になっていたお母さん。

ご本人さんの訴えとしては座っているときの仙骨の痛み、抱っこの際に背中や

腰がすぐに痛くなってくるのが改善していきたい主訴との事でした。

ひとつはやはり産後あまり期間が経っていないこともあり、出産時にゆるんだ骨盤帯の

靭帯が不安定で座ったときには関節に圧がかかるのですが本来は靭帯がかなりしっかり

している部位なので圧がかかっても関節をしっかり守れるところが守れていない状態です。

そしてもうひとつは身体を支える筋肉もうまく使えるように回復していないため、そこをカバーする関節や筋肉が負荷がかかって姿勢が悪くなり痛みが出ている状態でした。

そして関連することとしては両足とも偏平足で土踏まず部分が下がっているので

重心も下がって骨格のゆがみを強くしていると感じられました。

まずは崩れている状態の骨盤を整えるために当院ではトムソンベッドという専用の

ベッドを使い骨盤の傾きや股関節の位置を戻すことをしました。

それと同時に緊張が強い筋肉（背中の筋肉、大胸筋など胸の部分についている筋肉、

太ももの筋肉）を緩めて骨格が筋肉に引っ張られにくくなるようにしました。

本来であれば当院にある寝た状態で筋肉を刺激できるEMSを合わせて行えると

より効率的に使えていない筋肉の再教育と骨格の安定が早く出来ると考えていた

のですが、ご本人さんのご希望で運動などは自分でできることを行うということ

でしたので時間内でサポートしながら筋肉を使う運動の指導と自宅でしてほしい

ケアの方法をお教えしました。それを並行していくことで整えた体を維持しやすく

する目的があります。

こちらの方は2か月間は月に2回のペースで通院されました。

3か月目からは月に1回のペースで施術を受けられて合計で7回の施術で

写真のような姿勢に安定されて骨盤の不安定感や腰痛、背中の痛みも解消されました。

ただ育児自体は負担のかかる状況ですので肩こりなどが強くなってくる前に

定期的なフォローができる状態が一番望ましいです。

「産後の骨盤調整でお世話になりました。
骨盤周りはもちろんのこと、授乳や抱っこで悪化した肩凝りや首凝りも丁寧にみていただけました。自宅でできる簡単なケア法も教えていただき大変参考になりました。
通い出した頃は肩凝り、背中や腰の痛みに悩まされていましたが通い続けることで改善されて日々の生活がとても楽になりました。
姿勢の変化も写真に撮っていただき、大変わかりやすかったです。
今後もよろしくお願いいたします。」

Ｇｏｏｇｌｅの口コミにこのようなコメントをいただき大変嬉しく思います。

産後の骨盤を整えてほしいというお母さん方のニーズは多く、悩みとしては

骨盤の不安定性に伴う痛みや他の部位の痛み、姿勢の悪さの改善が多いです。

あとはスタイル的なお悩み、浮腫みなども多いですね！

ただ人それぞれの環境にもよりますが、産後安定するまでゆっくりできる方は

ほぼいないので自分の身体が落ち着かないまま育児で負担がかかる状況になりがち

です。

こちらの患者さんも育児などの家庭の都合で頻度的には詰めては来れなかった

ケースですが、ご自身の頑張りもプラスされて期間や回数も長くかかることなく

落ち着かれたという印象でした。

身体も整えつつ育児などの負担も減らしていきたいと思われる方はご相談ください。