膝痛

膝痛の原因は、・体重の増加・激しい運動（オーバーユース）加齢と言われています。しかし、果たして本当にそうなのでしょうか？
実際には、老人、太っている人、また激しい運動をする方など、様々な方がひざ痛に悩まされています。
つまり、膝痛の原因は、年齢や体重・動作ではなく、その人の【膝の使い方】により起こります。
当院では、膝痛の多くの原因は、股関節の仕事を代役している事と同時に足首の動きの制限やゆがみが関連していると考えています。

股関節は、非常に大きく「回る」関節であり、「体重の３倍を支えられる」程強く、「筋肉と骨格のバランスを保つ」うえで、中心的な役割を果たしています。

そして足首は地面の状態に合わせられる柔軟性や衝撃吸収能力、骨格を支える支持性の二つの面を併せ持ちます。

しかし、膝は曲げるか、伸ばすかという単純な関節で股関節のように「回る」という機能はほとんどなく、体重を支えられるほど強い筋肉でもありません。

足首も傾いている状態だと地面からの力を正しく上半身に向かい伝えれないばかりか、膝の靭帯に過度なねじれなどのストレスを与えます。

膝痛の人は、この優秀な股関節や足首を十分に動かす事が出来ず、その結果、代役を膝が行い、本来、得意でない「体重を支える」「回る」動きをさせられ、不必要な力が加わり、摩擦により炎症が生じます。
すると、軟骨がすり減ったり、周囲の筋肉に負担をかけ痛みが出たり、炎症を抑えるために水が溜まったり、膝を変形させていきます。

膝痛は、単純に膝周りの筋肉を緩めたり、組織を取り替えても解決が難しいです。
当院では、膝痛を根本的に解決へ導くために、股関節に本来の働きを取り戻させ、同時に今までその代役を務めてきた膝周りの緊張を取り除いていきます。

また、膝痛専用のセルフケアを指導します。
悪い使い方が根本原因であるので、再び間違えた使い方をしないように訓練していくことで、早期改善・長期維持を可能とします。
膝痛は、ほっておくとドンドンひどくなり、変形を助長させていきます。
あまりに変形が強い場合には、改善が難しい場合があります。
膝痛の施術は、出来るだけ早いうちに始める方が良いと思われます。 再び元気に歩けるように全力で応援致します。